Category: Food

Food

ประโยชน์ของนมเปรี้ยว 

หากว่าเอ่ยถึงนมแบบเปรี้ยว หลายๆ คนก็คงจะคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีถึงรสชาติที่แสนอร่อย อย่างไรก็ดี สิ่งที่หลายๆ คนอาจจะไม่คิดมาก่อนก็คือประโยชน์ของนมเปรี้ยว ซึ่งบางคนคิดว่าเป็นแค่เครื่องดื่มอร่อยๆ เท่านั้น แต่แท้ที่จริงแล้วนมแบบเปรี้ยวมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด คืออะไรบ้างมาดูพร้อมๆ กันเลย 

1.นมเปรี้ยวช่วยลดน้ำหนัก 

สำหรับประโยชน์แรกที่หลายๆ คนคุ้นเคยกันเป็นอย่างดีก็คือช่วยในการลดน้ำหนัก ซึ่งที่บอกว่านมช่วยลดน้ำหนักก็เพราะว่า เวลากินแล้วจะอิ่มท้อง อยู่ท้องไม่กินจุบจิบ เหมาะสมกับคนที่อยากลดปริมาณการกินอาหารในแต่ละวันของตนเอง จากที่ปกติจะต้องมีของหวานมากินหลังอาหารคาว แค่มีนมรสเปรี้ยวหนึ่งกล่องก็อยู่ท้องแล้ว 

2.ช่วยให้การขับถ่ายดีกว่าเดิม 

อีกหนึ่งประโยชน์ที่หลายๆ คนควรรู้ก็คือ การขับถ่ายจะดีกว่าเดิมได้อย่างแน่นอน หากว่าเรานั้นเลือกจะดื่มนมเปรี้ยวโดยจุดเด่นของนมแบบเปรี้ยวก็คือหากว่าเรากินบ่อยๆ รับประกันได้เลยว่าเราจะขับถ่ายง่าย เหมาะสมกับคนที่ชอบท้องผูก หรือกากใยอาหารไม่ค่อยมีเท่าที่ควร การดื่มนมแบบเปรี้ยวจะตอบโจทย์ของคุณได้อย่างแน่นอน แต่อย่างไรก็ดี อย่าลืมเลือกสูตรที่เขียนว่าเพิ่มไฟเบอร์ หรือดูเป็นสูตรน้ำหมักคอมบูฉะไปเลยก็ได้เช่นกัน 

3.กินหลังออกกำลังกาย 

หลังจากออกกำลังกาย … Continue reading

Pet Food

ปริมาณการให้อาหารสัตว์เลี้ยงที่เหมาะสม ช่วยควบคุมน้ำหนักน้องหมา น้องแมว

สัตว์เลี้ยงก็เหมือนตัวเรา ที่เมื่ออ้วนขึ้นก็จะรู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัว และเสียสุขภาพ การมีภาวะน้ำหนักเกินหรืออ้วนอาจทำให้น้องมีความเสี่ยงในการเป็นโรคต่าง ๆ เช่น เบาหวาน ตับอ่อนอักเสบ และข้ออักเสบได้ รวมถึงอาจทำให้พวกเค้ามีอายุไขเฉลี่ยสั้นลงได้ถึง 2.5 ปี ถ้ารู้อย่างนี้แล้ว อย่าลืมกลับไปดูแลรูปร่างของพวกเค้าให้สมส่วนและอยู่กับเราไปนานๆ ก่อนอื่นเรามาดูถึงสาเหตุที่ทำให้น้องหมา น้องแมวของเราอ้วนตุ้บกันเลยดีกว่า 

สาเหตุที่ทำให้น้องหมา และน้องแมวอ้วน

  1. ให้อาหารแบบไม่ตวง คงมีน้อยคนนักที่จะตวงอาหารให้น้องหมา น้องแมว แต่จริงๆแล้วควรทำการตวงอาหารให้น้องก่อน หากคุณไม่เคยใช้ถ้วยตวง หรือตราชั่งในการจำกัดปริมาณการให้อาหารต่อวัน และมีการเติมอาหารให้ไม่จำกัด ทำให้ได้รับพลังงานมากกว่าที่ใช้ 20% และพลังงานที่เหลือก็จะถูกนำไปสะสมในรูปไขมันตามตัว ทำให้น้องๆอ้วน นั่นเอง
  2. ให้กินขนมไม่อั้น ยิ่งได้เห็นน้องหมาเราอ้วนตุ้บ น่ากอดก็จะยิ่งให้ขนมไปอีก ทุกสิ่งที่น้องหมากินเข้าไปยกเว้นน้ำเปล่า ล้วนมีพลังงาน และขนมส่วนใหญ่ก็มีพลังงานสูงมากเสียด้วย จริง ๆ แล้วเราไม่ควรให้น้องหมาหรือน้องแมวเกินที่แนะนำหลังถุง
Continue reading
Pet Food

อาหาร 5 อย่างที่ห้ามให้น้องแมวกินเด็ดขาด

น้องแมวสัตว์เลี้ยงแสนน่ารัก ที่ใครได้เลี้ยงก็จะตกเป็นทาสชนิดที่ว่าหลงหัวปักหัวปำไปเลย เพราะความน่ารัก ขี้อ้อนของน้องที่ทำให้เรารักน้องจนหมดใจ จนบางครั้งอยากจะให้รางวัลเป็นของกินทุกชนิด แต่เดี๋ยวก่อน รู้หรือไม่ว่า มีอาหารต้องห้ามสำหรับน้องแมวด้วยนะ เพราะอาจเป็นอันตรายกับสัตว์เลี้ยงของเรา จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย

5 อาหารต้องห้ามสำหรับน้องแมว

  1. ยาพาราเซตามอล 

หากว่าแมวของคุณป่วยเป็นไข้ หรือไม่สบาย ห้ามให้น้องแมวกินยาพาราเซตามอลเด็ดขาด เนื่องจากพิษของพาราเซตามอลที่มีต่อแมว จะทำให้เกิดความผิดปกติในระบบเลือด ทำให้เลือดลำเลียงออกซิเจนไม่ได้ หลังรับยาเข้าไปใหม่ ๆ จะยังไม่แสดงอาการ แต่ต่อมาจะเริ่มมีอาการหอบ หน้าบวม ซึ่งหากได้รับในปริมาณไม่มาก สัตว์แพทย์ยังสามารถช่วยทันได้ แต่หากรับในปริมาณมาก ๆ แล้วนั้น สัตว์จะเสียชีวิตภายใน 24-48 ชั่วโมง รู้อย่างนี้แล้วเลี่ยงให้ไวเลย

  1. หัวหอม กระเทียม องุ่นและลูกเกด

หัวหอมไม่ว่าจะเอาไปผัด ทอด ลวกหรือทำอะไรก็แล้วแต่ … Continue reading

Food Lifestyle

ผลิตสินค้าพรีเมี่ยม แบบไหนดี ถูกใจผู้รับ ประทับใจลูกค้า

คุณจะเห็นได้ว่าปัจจุบันหลายๆ ธุรกิจได้หันมาใช้กลยุทธ์สินค้าพรีเมี่ยมเพราะเป็นกลยุทธ์ที่ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ยุคกี่สมัย ก็ยังได้ผลลัพธ์ที่ดีอยู่เสมอเหมาะกับธุรกิจที่ต้องการส่งเสริมการตลาด ต้องการกระตุ้นยอดขาย โฆษณาประชาสัมพันธ์สร้างการรับรู้แบรนด์ที่ดีและสร้างความประทับใจให้กับลูกค้า เป็นการรักษาฐานลูกค้าเอาไว้ด้วย อย่างไรก็ตาม กลยุทธ์ของพรีเมี่ยมใช่ว่าจะประสบความสำเร็จได้ทั้งหมด ต้องผลิตสินค้าพรีเมี่ยมให้โดนใจลูกค้า ส่วนจะผลิตสินค้าพรีเมี่ยมแบบไหนให้ถูกใจผู้รับประทับใจลูกค้า ตามมาดูกัน

วิเคราะห์จากพฤติกรรมของลูกค้า

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่า สินค้าพรีเมี่ยมแบบนี้ โดนใจลูกค้าหรือไม่ เมื่อลูกค้าได้รับไปแล้ว จะประทับใจหรือเปล่า ก็ต้องวิเคราะห์จากพฤติกรรมของลูกค้าในกลุ่มเป้าหมายก่อน โดยนำเอาข้อมูลที่คุณมีอยู่ มาวิเคราะห์เพื่อหาความต้องการของลูกค้าในกลุ่มเป้าหมาย เช่น ลูกค้าชอบอะไร มีพฤติกรรมแบบไหน มีไลฟ์สไตล์อย่างไร เพื่อนำเอาข้อมูลเหล่านี้มาออกแบบสินค้าพรีเมี่ยมที่เหมาะสมกับความต้องการของลูกค้ามากที่สุด เมื่อสามารถออกแบบสินค้าพรีเมี่ยม ผลิตสินค้าพรีเมียมที่โดนใจลูกค้าได้ลูกค้าก็ยังประทับใจแน่นอน

เลือกแหล่งผลิตสินค้าพรีเมี่ยมที่ดี

ไม่ว่าคุณจะออกแบบสินค้าพรีเมี่ยมให้ดีและโดนใจลูกค้ามากแค่ไหน แต่ถ้าเลือกแหล่งผลิตสินค้าพรีเมียมที่ไม่ดี ก็ไม่มีประโยชน์ ดังนั้น เลือกบริษัทรับผลิตสินค้าพรีเมียมที่เชื่อถือได้ มีประสบการณ์ในการทำงาน บางบริษัทมีบริการรับออกแบบสินค้าพรีเมี่ยมให้ด้วย พร้อมทั้งมีบริการผลิตและมีบริการสกรีนโลโก้ลงบนสินค้าพรีเมี่ยม จัดส่งสินค้าพรีเมี่ยมให้ทั่วประเทศกระบวนการผลิตต้องมีประสิทธิภาพได้มาตรฐาน ใช้เครื่องจักรที่มีความทันสมัยทำให้ได้สินค้าพรีเมี่ยมที่ตอบโจทย์และมีคุณภาพดีตามไปด้วย… Continue reading

Food

เรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับปลาสลิด สัตว์น้ำเศรษฐกิจ ที่คุณไม่เคยรู้

ปลาสลิด ปลาที่ใครๆ ก็รู้จักกันเป็นอย่างดีเพราะมีรสชาติอร่อยและเป็นปลาที่ได้รับความนิยมสูงทั้งในประเทศไทยและประเทศเพื่อนบ้านของเรา ปลาสลิดมีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่าปลาใบไม้ โดยเป็นปลาน้ำจืดและขึ้นชื่อว่าเป็นสัตว์น้ำเศรษฐกิจ วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องราวที่น่าสนใจเกี่ยวกับปลาสลิดสัตว์ น้ำเศรษฐกิจที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน จะน่าสนใจแค่ไหนตามไปชมกันเลย

ปลาสลิดหรือปลาใบไม้เป็นปลาพื้นบ้านของไทยมีแหล่งกำเนิดอยู่ที่ลุ่มภาคกลาง ชื่อทางวิทยาศาสตร์คือ Trichogaster pecteralis  นอกจากนั้นก็ยังพบในประเทศเพื่อนบ้านด้วย เช่น ประเทศเวียดนาม มาเลเซีย กัมพูชา พม่า อินเดีย ศรีลังกาปากีสถาน และฟิลิปปินส์ จริงๆ แล้วปลาสลิดเป็นพันธุ์ปลาที่ส่งไปจากเมืองไทยเมื่อประมาณ 80-90 ปีที่ผ่านมา เรียกว่าสยามหรือเซียม ปลาสลิดเป็นปลาที่เลี้ยงง่าย ทนต่อความเป็นกรดและน้ำที่มีออกซิเจนน้อยได้ดี มีห่วงโซ่อาหารที่สั้น กินแพลงก์ตอนเป็นอาหาร รวมถึงพืชน้ำและสัตว์น้ำตัวเล็กๆ ต้นทุนการเลี้ยงต่ำ นิยมเลี้ยงในบ่อธรรมชาติหรือเลี้ยงอยู่ในนา เรียกว่าชาวนาปลาสลิด

รูปร่างของปลาสลิดคล้ายกับปลากระดี่หม้อ แต่มีตัวโตกว่า ลำตัวแบน ด้านข้างมีครีบท้องยาวเพียงครีบเดียว สีของลำตัวจะมีสีเขียวออกเทาๆ หรือสีคล้ำ … Continue reading

Food

Coffee Beans by Dao ร้านอร่อยของคนกรุงฯ นั่งทานหรือเรียกมาส่งที่บ้านก็ได้

                มีแบรนด์ร้านอาหารอยู่ร้านหนึ่งที่เข้าถึงได้ง่าย แต่ให้บรรยากาศของภัตตาคารหรู เชื่อว่าคนกรุงเทพฯ หลายคนที่ชอบตระเวนรับประทานอาหารดี ๆ คงจะรู้จักร้านที่เรากำลังจะพูด… Continue reading

Back To Top